Yoga za svakog
Počnite svoj put u svijet yoga-a s jednostavnim koracima! Pripremite se mjesta gdje ćete vježbati, opremite ga tišinom i slobodu. Nivo težine yoga-a je primjeren za sve, tako da se ne bojite početi. Uvijek počinite s srednjim položajima: Istražite korake na mreži Harmonija sa vašim tijelom. Prilagodite svaki signal Na kraju bud